Найбільш розповсюдженими проблемами в житті дитини та її батьків є застуди або респіраторні інфекції дихальних шляхів, як їх часто називають лікарі. Абсолютно нормальною є ситуація, коли дитина протягом перших двох років життя може хворіти на застуду до 10 разів. Якщо вдома є старший брат або сестра, які відвідують дитячий колектив, – частота застуд може збільшуватися. Але є й гарна новина: більшість респіраторних інфекцій проходить самостійно (тобто не потребує спеціального лікування) та без будь-яких ускладнень.

Як відбувається поширення застуди?

Досить часто люди вважають, що застуда виникає внаслідок переохолодження організму, але типово вона викликається вірусами. Звісно, переохолодження може спровокувати короткочасне послаблення імунітету, що підвищить вірогідність розвитку застуди, але вірус як збудник все одно має бути присутнім для старту захворювання. Як вірус потрапляє до організму дитини? Це відбувається під час чхання або кашлю застудженої людини, яка виділяє в навколишнє середовище віруси, що можуть вдихати інші люди. У подальшому це може призвести до розвитку застуди. Віруси також можуть передаватися від людини до людини наступним шляхом:

• діти чи дорослі під час кашлю або чхання можуть доторкатися до свого носа та рота, що призводить до потрапляння вірусу на руки;
• діти чи дорослі можуть тиснути руку іншій (здоровій) людині або доторкатися до предметів;
• здорова людина може доторкатися руками до предметів чи рук іншої людини, на які вже потрапив вірус, а потім – до свого обличчя, носу, рота тощо. Це призводить до того, що вірус починає розвиватися в носі та горлі здорової дитини і викликає захворювання.

Отже, хвора людина може передавати вірус великій кількості людей. Читайте «Правила пристойності» для хворих на гострі респіраторні інфекції

Які симптоми в дитини, що застудилася?

Коли вірус потрапляє до організму дитини, він відразу починає там розмножуватися й розвиватися, що призводить до появи одного чи декількох наступних симптомів:

• нежить (спочатку виділення прозорі та водянисті, надалі вони стають густими та забарвленими);
• чхання;
• невисока лихоманка (38.3–38.9 С), переважно вночі;
• зниження апетиту;
• біль у горлі або під час ковтання;
• кашель;
• періодичний плач;
• набряк мигдаликів.

Якщо Ваша дитина захворіла на звичайну застуду, вона має поступово одужати протягом наступних 7-10 днів.

Коли звернутися до педіатра або сімейного лікаря?

Зазвичай діти старшого віку із застудою, якщо вони не виглядають дуже хворими, не потребують огляду лікаря. Якщо ж у Вас є дитина віком до трьох місяців – обов’язково зателефонуйте своєму лікарю навіть у випадку появи незначних, на Вашу думку, симптомів. Діти старші трьох місяців повинні обов’язково бути оглянуті лікарем у випадках, коли Ви спостерігаєте, що:

• крила носу рухаються щоразу під час дихання;
• шкіра між ребрами втягується всередину під час дихання;
• у дитини часте чи важке дихання;
• губи або нігті стали синюшного кольору;
• закладеність носу та виділення слизу з нього тривають довше за 10 днів;
• кашель триває довше за тиждень;
• є біль у вусі;
• температура вища за 38.9 C;
• дитина дуже сонлива або збуджена.

Як лікувати дитину, якщо вона застудилася?

На жаль, спеціального лікування застуди не існує, але важливим правилом є невикористання антибіотиків і антибактеріальних препаратів, як їх називають лікарі. Чому? Застуда – вірусна інфекція, а антибіотики не впливають на віруси. Хоча бувають ситуації, коли застуда ускладнюється та може потребувати додаткового використання препаратів, зокрема антибактеріальних. У такому разі дитину повинен оглянути лікар і вирішити про доцільність чи недоцільність призначення антибіотика. Тому найкраще, що Ви можете зробити для своєї застудженої дитини, – створити комфортні умови за допомогою температури та вологості в кімнаті, а також давати достатньо рідини та відпочинку.

Як уберегти дитину від застуди?

Для дитини, молодшої 3 місяців, найкращою профілактикою є уникнення контакту з людьми, що мають ознаки застуди. Але необхідно пам’ятати, що ми можемо виділяти вірус ще до моменту появи перших симптомів застуди (так званий інкубаційний період), тому іноді неможливо побачити зовні, чи є людина джерелом інфекції. Саме тому батькам краще взагалі убезпечити новонароджену дитину від контактів зі сторонніми людьми протягом перших трьох місяців її життя. Звісно, це правило не стосується людей, що проживають в одній сім’ї.

Дітей, що відвідують садочок чи школу, необхідно навчати гігієні кашлю та чхання (лише в хусточку або «у лікоть»), а також спонукати до миття рук (пам’ятаєте, як вірус передається через руки?) або ж використовувати санітайзери (засоби для антисептичної обробки рук без миття) у разі відсутності доступу до води. Це називають «Правила пристойності» для хворих на гострі респіраторні інфекції

Важливим методом профілактики також є щорічна вакцинація від грипу.

Читайте також: Лихоманка у дітей

Кашель у дітей

Отит (вушна інфекція)

Біль в грудях

Симптоми, що вимагають невідкладної допомоги та такі, що важливо не пропустити